Etusivu

Julkaisemme täällä ja facebook-sivuillamme ajankohtaisimmat tiedotteet

Tellus Ry. Facebook

Kunnossa Kaiken Ikää - kurssin aika muuttuu

Telluksen Kunnossa Kaiken Ikää- kurssi siirtyy pidettäväksi perjantaisin kello 19.00-20.30. Ohjaajina toimivat Heli Rusanen ja Tarmo Kippola. Kurssilla tutustutaan kattavasti eri tanssityyleihin, sekä harjoitellaan ohjatusti venyttelyä ja lihashuoltoa, jolla keskitytään erityisesti tuki- ja liikuntaelinten vahvistamiseen. Lue lisää...

Seuraava »